问：医生，您好！我前天刚做完微管人流手术，除了手术之后出了一点点血以后，现在都是浅黄色的液体，也没有那里不舒服，睡觉睡得比较多。我想请问医生，我需要注意些什么？注意事项里面说不能冲洗是什么意思？是不是不能像在医院做的阴道冲洗那种，平时在家做的清洗可以吗？还有，需要卧床休息吗？可以用冷水洗手吗？可以洗碗吗？饮食上面除了不能吃辣的，不能饮酒外，有没有其他需要注意的？需要进行什么食补吗？可以看电视看电脑看书吧？这个手术做完是不是不用要像坐月子那样保养？谢谢

       张苗苗：您好，术后最好休息一个星期。如果因为工作的关系，时间紧张，最好也保证2-3天的休息，对你以后的身体和恢复都是有好处的，一个月经周期后来月经（一个周期的前后10天来月经都是正常的），证明你的子宫和内膜的功能已经恢复正常。流产术后要注意不要盆浴和同房及劳累（如做重活、走长路等），以免发生细菌的感染和子宫及内膜的损伤，引起出血等。尽量必须生冷辛辣食物。