MARY'S HOSPITAL | WOMEN & INFANTS, BEIJING
010-64216666
首页 > 健康资讯 > 宝宝 > 婴儿期(1-12月)
1岁以前的婴儿也可吃水果，不过吃法与幼儿有所不同。
果汁：选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣烂放入碗中(先去果核)，然后用汤匙背挤压出果汁，或者用消过毒的纱布挤出果汁，也可用榨汁机榨取果汁。
果水：将水果洗净后去果皮，用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3~5分钟即可。等稍凉后再打开锅盖食用。
果泥：5个月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。
1岁以后，幼儿就可以直接吃各种水果了。吃水果的时间最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。
延伸阅读 |
依赖学步车影响腿形发育 (2007-10-22)
语言神童，从3岁开始培养 (2007-10-22)
婴幼儿启智玩具巧选购攻略 (2007-10-22)
吸吮手指 是最好吃的东西 (2007-9-22)
教你打造明眸宝宝 (2007-9-22)
过早萌出的乳牙 (2007-9-22)
宝宝晚上不好好睡觉怎么办？ (2007-9-22)
宝宝吃糖丸应注意什么 (2007-9-22)
5个高招开发婴儿智力 (2007-9-22)
1岁之内宝宝的音乐智能 (2007-9-22) |
相关咨询向专家提问 | 更多>> |
|
